Дома без капельницы: вывод из запоя

Алкогольное опьянение, затянувшееся на несколько суток, подрывает работу сердца, печени, нервной системы. Помощь при запое на дому снижает риск тяжёлых осложнений и помогает восстановить физические силы без госпитализации.

Первая оценка

Сначала укройте пострадавшего от сквозняков, удалите остатки спиртного, обеспечьте тишину. Измерьте пульс, давление, уровень сахара, температуру. При судорогах, кровавой рвоте, нарушении дыхания вызывайте скорую немедленно.

Выведение токсинов

Организм избавляется от ацетальдегида активнее при достаточном объёме жидкости. Каждые двадцать минут давайте тёплую воду или регидратационный раствор малыми глотками. Добавьте 50-100 мл сока цитрусовых для витамина C и щелочи.

Функцию почек поддерживает лёгкий диурез. Тёплый душ без резких перепадов температуры ускоряет периферическое кровообращение, уменьшая озноб. После водных процедур укутайте больного сухим пледом.

Стабилизация психики

Тревога и бессонница усиливают тягу к алкоголю. Дайте настой пустырника, мяту, мелиссу. Лёгкая седативная таблетка без рецепта допустима при отсутствии противопоказаний. Избегайте резких звуков, яркого света, конфликтных разговоров.

При снижении сахара предложите жидкую кашу, мёд, сладкий чай. Тяжёлая пища нагружает печень, поэтому подойдёт суп-пюре, банан, паровая рыба. Делайте порции маленькими, предлагайте еду часто.

Эссенциальные фосфолипиды, орнитин, адеметионин снижает цитолиз. Расторопша стимулирует регенерацию клеток. Доза подбирается по инструкции препарата. Самодельные настойки на спирту исключаются.

Никотин усиливает токсическое влияние алкоголя, поэтому исключите сигареты хотя бы на двое суток. Чистый витамин B1 внутримышечно ускоряет работу ферментов, расщепляющих этанол.

Через сутки начните лёгкую гимнастику: медленные потягивания, вращения голеностопов, глубокое диафрагмальное дыхание. Мышечная работа выделяет эндорфины и снижает раздражительность.

Когда острые симптомы стихнут, предложите консультацию нарколога с выездом или онлайн. Профессионал проведёт детоксикацию капельницей, введёт витамины, электролиты, даст рекомендации по профилактике рецидива.

Близкие часто изматываются при уходе. Чёткое распределение обязанностей, краткие перерывы на сон, контакт с психологом сохраняют ресурс семьи.

При повторных запоях разрывать привычный круг: уберите триггерные предметы, перестройте режим дня, запланируйте заметные события трезвой жизни. Поддерживайте здоровую микробиоту кишечника пробиотиками, клетчаткой.

Алкогольный запой часто заставляет родственников искать помощь, не прибегая к стационару. Домашняя стратегия обязана опираться на трезвый расчёт, медицинские рекомендации и готовность действовать быстро.

Подготовка к выходу

До начала вывода разумно убрать спиртное, обеспечить приток свежего воздуха, подготовить чистое бельё, одноразовые впитывающие пелёнки, градусник, тонометр, сорбенты, противорвотные средства и запас негазированной воды.

Рядом держат номер скорой, индивидуальную карточку пациента, сведения о хронических болезнях. Комната остаётся тихой, с приглушённым светом: раздражители провоцируют тревогу.

Первая помощь

Первый этап — регидратация. Тёплый щелочной напиток маленькими глотками снижает токсическую нагрузку. Подходят раствор гидрокарбоната натрия, компот из сухофруктов без сахара, минеральная вода без газа, немного мёда.

При рвоте применяют метоклопрамид 10 мг внутримышечно. Диарея корректируется лоперамидом по инструкции. Сорбенты принимаются через два часа от других лекарств, чтобы исключить снижение их эффективности.

Опираться лишь на таблетки небезопасно. Контроль давления, пульса, частоты дыхания проводится каждые полчаса. Резкое падение давления, судороги, потеря сознания, манифестация бреда, подозрение на панкреатит незамедлительно вызывают скорую помощь.

Восстановительный период

Через сутки-двое начинается вторая фаза — устранение абстинентных проявлений. При отсутствии противопоказаний врач прописывает тиамин 100 мг внутримышечно, магния сульфат 25 %, дезинтоксикационные растворы. Гипнотики вводят только под контролем специалиста: самостоятельный подбор повышает риск угнетения дыхания.

Постепенное повышение двигательной активности поддерживает кровообращение. Лёгкая растяжка, короткие прогулки по квартире сокращают отёчность, снимают тревожность. Сон формируется за счёт режима: тишина, прохладный воздух, минимальное освещение. Телевизор отключают, гаджеты прячут.

Диета основана на жидких кашах, отварном белом мясе, кисломолочных продуктах без вкусовых добавок. Солянка, маринады, копчёности откладываются до полного восстановления. Питьевой режим: один стакан воды каждые сорок минут, чередование с раствором электролитов.

Психологическая поддержка включает спокойный тон, короткие фразы, отсутствие упрёков. Когда абстиненция стихает, переходят к мотивационному диалогу. Применяют технику «открытых вопросов»: «Что чувствуешь сейчас?» «Как видишь ближайшую неделю?». Предлагать лечение лучше после твёрдого согласия человека.

Контроль повторных эпизодов ведёт дневник: дата, количество алкоголя, повод. Анализ записей вместе с психотерапевтом высвечивает триггеры. Медикаментозное кодирование рассматривается после полного обследования, включая биохимию крови, ЭКГ, оценку печени по ФиброТесту.

Поддерживающие группы, спортивные секции, профессиональное консультирование снижают вероятность рецидива. Чем раньше выстроена система опоры, тем выше шанс долгой ремиссии.